Como Fazer Auto Exame (Câncer Bucal)

No Brasil, o câncer registra cerca de 15 mil novos casos por ano, matando mais de 4 mil brasileiros anualmente. O diagnóstico precoce pode ajudar a salvar várias dessas vidas, por essa razão acho tão importante a gente falar do auto exame bucal que é um exame extremamente simples de ser realizado! E deve ser feito por qualquer pessoa, mas principalmente pessoas acima de 40 anos e que fazem uso do cigarro e bebidas alcoólicas.

Passos do auto-exame:

1- Lavar bem as mãos;

2- Fazer uma boa higiene bucal;

3- Retirar próteses e dentaduras caso faça uso;

4- Ter a sua frente um bom espelho com boa iluminação;

Agora nós vamos observar e palpar

1- Com a ponta do dedo indicador afaste as bochechas dos dois lados e observe se nota alguma alteração visível;

2- Puxe os lábios inferiores para baixo expondo a mucosa e em seguida apalpe todo o lábio. Repita a operação no lábio superior. Verifique se há pontos mais avermelhados ou mais esbranquiçados;

3- Com a ponta do dedo indicador percorra toda a gengiva, superior e inferior;

4- Ponha a língua pra fora e observe bem a parte de cima. Repita a operação com a língua levantada até o céu da boca. Puxe a língua para o lado esquerdo e observe bem esse lado. Repita o procedimento com o lado direito. Observe se a língua está avermelhada ou esbranquiçada em algum ponto ou machucada. Sinta se algum ponto dói quando passa o dedo;

5- Introduza o indicador por debaixo da língua. Palpe todo o assoalho da boca;

6- Incline a cabeça para trás e, abrindo a boca o máximo possível, observe bem o céu da boca. Palpe essa região com o indicador e observe bem o fundo da garganta;

7- Observe a pele do rosto e do pescoço. Veja se há algum sinal antes não percebido. Com a ponta dos dedos faça uma palpação e veja se sente algum nódulo. Observe também se os dois lados estão simétricos (iguais).

O que procurar:

1-Mudanças de coloração e na aparência dos lábios e porção interna da boca, endurecimentos, caroços, feridas, sangramentos, inchaços e áreas dormentes;

2-Áreas irritadas debaixo de próteses;

3-Feridas que não cicatrizam em duas semanas;

4-Dentes quebrados ou amolecidos.

Recomendações:

1- Faça o auto-exame da boca mensalmente;

2- Se notar alguma anormalidade, procure um dentista;

3- Ao observar alterações na fala ou na deglutição por mais de 15 dias procure um profissional. É bom ressaltar que nem toda alteração encontrada na boca está relacionada ao câncer bucal. Mas é importante lembrar que o nosso corpo “ fala “, ou seja ele nos diz que existe alguma coisa errada, por isso nós devemos procurar um profissional da área de saúde o mais rápido possível frente qualquer alteração.

FONTE: Dr Alexandre Balbi – CROSP 47928

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